Thâm mụn là gì? Bao lâu thì hết? 4 Cách trị thâm mụn hiệu quả nhất

Cuộc chiến làm mờ thâm mụn sẽ không còn khó khăn và mất nhiều thời gian như bạn nghĩ, nếu bạn biết đến các cách xóa thâm mụn nhanh nhất dưới đây!

Nhưng trước khi khám phá các cách trị thâm mụn hiệu quả nhất, chúng ta cùng tìm hiểu kỹ hơn về bản chất của thâm mụn đã nhé!

I – Thâm mụn là gì?

Thâm mụn tiếng Anh dark spots. Thâm mụn là những vùng da bị đổi màu sau tổn thương da, đặc biệt là sau khi bị mụn bọc, mụn mủ, mụn viêm hoặc nặn mụn sai cách.

Thâm mụn là gìHình ảnh thâm mụn đỏ.

II – Nguyên nhân gây thâm mụn là gì?

Nặn mụn sai cách là nguyên nhân chủ yếu gây ra thâm mụn. Bởi vì nặn mụn dễ gây các tổn thương trên ra, nên việc hình thành thâm mụn là không thể tránh khỏi.

Bên cạnh đó, các nốt mụn viêm, mụn bọc, mụn mọc cũng khiến da tổn thương nặng hơn các dạng mụn đầu đen, mụn đầu trắng nên thường xuyên để lại thâm mụn.

Ngoài ra, ánh nắng mặt trời là yếu tố làm thâm mụn đậm màu và mất thẩm mỹ hơn. Vì thế, khi bị thâm mụn, bạn nên hạn chế để da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

III – Thâm mụn bao lâu thì hết? Thâm mụn có tự hết không?

Thâm mụn có hết được không? Thực tế, thâm mụn hoàn toàn có thể tự hết được. Tuy nhiên, thời gian hết thâm mụn còn phụ thuộc vào cơ địa và thói quen chăm sóc da của mỗi người.

Vậy, thâm mụn khi nào hết? Theo khảo sát, thâm mụn sẽ bắt đầu mờ dần trong tuần thứ 2 đến tuần thứ 6 sau khi hình thành. Nhưng sẽ mất khoảng 6 tháng đến 1 năm thâm mụn mới biến mất hoàn toàn khỏi da.

Da thâm mụn bao lâu thì hếtThâm mụn bao lâu thì mờ? Thâm mụn bao giờ hết?

Có thể thấy, để thâm mụn tự biến mất thường mất rất nhiều thời gian. Vì thế, nhiều bạn thường tìm đến cách trị da thâm mụn để nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng.

Nếu bạn cũng đang muốn biết thâm mụn làm sao hết đừng bỏ qua các phần dưới đây của bài viết nhé!

IV – Bị thâm mụn nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến thời gian thâm mụn mờ trên da hoặc ngăn ngừa thâm mụn hình thành. Vì thế, bạn đừng bỏ qua danh sách thực phẩm nên và không nên sử dụng khi bạn bị thâm mụn.

1. Bị thâm mụn nên ăn gì?

– Thực phẩm giàu kẽm: Giúp làm lành các tổn thương do mụn hoặc nặn mụn gây ra, đồng thời thúc đẩy quá trình tái tạo da.

– Thực phẩm giàu vitamin: Các vitamin tốt cần bổ sung cho da trong quá trình làm mờ thâm mụn là vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin K vì chúng có tác dụng bảo vệ da trước sự tấn công của tia UV, làm sáng da và ngăn ngừa nguy cơ bị sẹo.

– Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa: Ngăn cản các tác động của môi trường lên da.

– Thực phẩm giàu omega 3: Omega 3 có tác dụng cải thiện thâm mụn bằng cách điều hòa tuyến nhờn, giảm viêm và kháng khuẩn.

– Thực phẩm giàu collagen: Giúp cấu trúc da ổn định, làm lành tổn thương do mụn.

Bị thâm mụn kiêng ăn gì

2. Bị thâm mụn kiêng ăn gì?

Thâm mụn không nên ăn gì? Trước tiên, bạn cần kiêng thịt bò, vì thịt bò có thể làm vết thâm đậm màu hơn.

– Trứng: Thực phẩm này khiến màu của vùng da bị tổn thương trở nên loang lổ.

– Rau muống: Có khả năng gây sẹo lồi hoặc sẹo thâm nếu vùng da bị tổn thương đang lên da non.

– Các chất kích thích như rượu, bia, đồ ăn cay nóng… cũng nên được loại bỏ nếu da đang bị thâm mụn.

– Bên cạnh đó, bạn nên hạn chế tiêu thụ đường để vết thâm mau mờ đi.

V –  Tổng hợp các cách trị thâm mụn hiệu quả

Làm thế nào để trị thâm mụn sau 1 đêm, trị thâm mụn trong 3 ngày hay trị thâm mụn trong 7 ngày? Những câu hỏi dạng này xuất hiện rất nhiều trên các diễn đàn.

Điều này chứng tỏ, nhiều bạn thực sự nóng lòng muốn làm mờ vết thâm mụn, nhanh chóng lấy lại làn da mịn màng phải không? Không cần phải chờ đợi lâu hơn nữa, dưới đây là 3 cách trị thâm mụn cấp tốc dành cho bạn.

1. Xóa thâm mụn bằng laser

Laser là phương pháp thường được dùng để trị thâm mụn lâu nămthâm mụn nặng. Đặc biệt, hiệu quả phương pháp này có thể cho thấy hiệu quả rất nhanh, thậm chí nhiều người còn nói rằng họ có thể hết thâm mụn trong 1 đêm hoặc hết thâm mụn trong 3 ngày bằng phương pháp này.

Cơ chế tác động của công nghệ laser là chiếu ánh sáng đi sâu vào tầng thượng bì, trung bì của da phá vỡ cấu trúc của hắc sắc tố melanin – nguyên nhân chính gây nên hiện tượng da thâm, sẫm màu nhờ bước sóng cao.

Vì thế, phương pháp laser có thể đánh bật các vết thâm cứng đầu, lâu năm nhanh gấp nhiều lần các phương pháp trị thâm mụn hiệu quả tại nhà.

Để áp dụng phương pháp laser trị thâm mụn mãi không hết, bạn nên tìm hiểu các cơ sở chăm sóc da uy tín để được các chuyên gia da liễu tư vấn lộ trình nhé.

Xóa thâm mụn bằng laserĐã lâu ngày mà thâm mụn không hết, bạn nên lựa chọn điều trị bằng laser.

2. Vitamin C trị thâm mụn

Trị thâm mụn mặt bằng vitamin C là phương pháp được nhiều người áp dụng và đánh giá tốt.

Với khả năng chống viêm tốt, vitamin C sẽ giúp các vết mụn nhanh chóng xẹp xuống. Đồng thời, vitamin C còn kích thích da sản xuất collagen, giúp làm mờ thâm mụn và giải quyết các vấn đề khác của da như lỗ chân lông to, nám nhẹ…

Ảnh: Vitamin C có thể phục hồi da thâm mụn lỗ chân lông to.

Cách sử dụng vitamin C để phục hồi da thâm mụn không đều màu khá đơn giản. Bạn chỉ cần lựa chọn các sản phẩm có chứa vitamin C và sử dụng theo hướng dẫn là được. Thông thường, bạn sẽ thoa vitamin C lên da 2 lần sáng và tối. Nhưng khi sử dụng vitamin C, bạn nhớ thoa kem chống nắng cẩn thận nhé.

Nếu bạn chưa từng trị thâm mụn vitamin c trước đó, bạn chỉ nên sử dụng vitamin C 1 làn mỗi ngày. Một tuần sau, bạn có thể tăng thành 2 lần/ ngày.

Thông thường, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả trị thâm mụn trong 1 tháng

Vitamin C trị thâm mụn tốt nhấtSử dụng vitamin C để trị thâm mụn và lỗ chân lông to.

Hiện chưa có kết luận sản phẩm vitamin c trị thâm mụn tốt nhất là gì, nên bạn có thể tham khảo các review trước đó hoặc tìm hiểu thông tin sản phẩm trước khi sử dụng. Trong quá trình dùng, nếu thấy da có dấu hiệu kích ứng, lên mụn, thì hãy dừng lại nhé.

Xem thêm: 12 Loại mặt nạ trị thâm mụn nhanh nhất cho da dầu, da nhạy cảm, da khô

3. Vitamin E trị thâm mụn

Mặt nạ từ vitamin E cũng có tác dụng làm mờ vết thâm mụn lâu hết. Ngoài ra, vitamin E cũng có tác dụng ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da sớm. Vì thế, dùng vitamin E có thể đồng thời trị thâm mụn và se khít lỗ chân lông.

Cách sử dụng trực tiếp vitamin E để trị thâm mụn lâu ngày như sau: Bạn dùng viên nang vitamin E, kết hợp cùng với 1 loại dầu nhẹ, sau đó, thoa trực tiếp lên vết thâm mụn.

Bạn nên kiên trì thực hiện phương pháp này mỗi tối để xóa thâm mụn tại nhà hiệu quả nhé.

Vitamin E trị thâm mụnThâm mụn nên dùng gì? Vitamin E cũng là một cách để phục hồi da mặt bị thâm mụn.

4. Sử dụng kem trị mụn

Muốn hết vết thâm mụn phải làm sao? Sử dụng kem làm mờ thâm mụn cũng là một trong những cách được nhiều bạn trẻ lựa chọn. Vì cách này vừa đơn giản, lại vừa có hiệu quả rõ rệt.

Tuy nhiên, trên thị trường hiện có rất nhiều sản phẩm trị thâm mụn. Khiến chúng ta khó lòng lựa chọn được sản phẩm ưng ý.

Theo như các kem trị thâm mụn review trên mạng, 3 dòng sản phẩm từ thiên nhiên sau đây đang được rất nhiều bạn teen yêu thích:

Yoosun Acnes có thành phần làm mờ thâm là chiết xuất rau má, vỏ cây liễu và vitamin E

Kem trị thâm mụn Yoosun rau má với thành phần chủ yếu là chiết xuất rau má.

– Kem bôi da Yoosun Nghệ với tinh chất nghệ giúp làm mờ thâm mụn nhanh chóng.

Trị thâm mụn hiệu quả nhất

Các sản phẩm kể trên đều có thành phần từ thiên nhiên, an toàn, được bán phổ biến ở các nhà thuốc trên toàn quốc nên bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng để làm mờ thâm mụn.

>> Xem VIDEO teen review về kem Yoosun Acsnes <<

video cách trị thâm mụn hiệu quả

VI – Chăm sóc da thâm mụn

Thực chất, quy trình skincare cho da thâm mụn cũng không khác nhiều với quy trình skincare cho da thường.

Bạn vẫn cần thực hiện đầy đủ các bước cơ bản như: Tẩy trang – Rửa mặt – Tẩy tế bào chết (2 lần/ tuần) – Toner – Lotion – Kem dưỡng da hoặc kem trị thâm mụn – Serum. Nếu là ban ngày, bạn cần thoa thêm kem chống nắng.

Điểm khác biệt lớn nhất trong quy trình chăm sóc da thâm mụn là bạn nên chọn các sản phẩm có tác dụng phục hồi da, chẳng hạn như: toner cho da thâm mụn, serum cho da thâm mụn

Trên đây, Yoosun Acnes đã mách nhỏ bạn các cách xoá thâm mụn cấp tốc. Nếu bạn cần được dược sĩ của Yoosun Acnes tư vấn trực tiếp, vui lòng gọi đến hotline miễn cước 1800.1125 nhé.

Bình luận