Mụn cám là gì? Nguyên nhân và cách trị mụn cám hiệu quả nhất

Mụn cám là một trong những dạng mụn cứng đầu, khó trị dứt điểm nhất. Tất nhiên, không phải là không có cách trị mụn cám hoàn toàn. Nếu bạn muốn biết, hãy theo dõi bài viết này của Yoosun Acnes nhé.

I – Mụn cám là gì?

Mụn cám tiếng anh là Clog pore, mụn này xuất hiện là do lỗ chân lông bị bít tắc bởi bã nhờn, bụi bẩn, tế bào chết… Mụn cám thường cứng, có màu trắng hoặc ngả đen. Nó thường nổi lộm cộm trên da, gây mất thẩm mỹ.

Da bị mụn cám là gìMụn cám mọc rất lộm cộm và mất thẩm mỹ.

Mụn cám thường xuất hiện nhiều trên mặt, đặc biệt là những vị trí có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh như mũi, cằm, trán, hoặc 2 má.

Mụn cám xuất hiện ở nhiều độ tuổi khác nhau, cả nam và nữ đều có thể bị. Dưới đây là những đối tượng dễ bị mụn cám nhất:

– Các bạn trong độ tuổi dậy thì.

– Phụ nữ trong kỳ kinh nguyệt/ mới sinh nở/ tiền mãn kinh.

– Người thường xuyên sinh sống và làm việc trong môi trường bụi bẩn.

– Người không có thói quen vệ sinh da mặt sạch sẽ và không vệ sinh da mặt đúng cách.

Xem thêm mụn đầu đen là mụn như thế nào TẠI ĐÂY

II – Những nguyên nhân gây mụn cám

Có nhiều nguyên nhân gây ra mụn cám nhưng có thể chia thành hai nguyên nhân chính là nguyên nhân từ bên trong cơ thể và nguyên nhân từ cách chăm sóc da cũng như sinh hoạt hàng ngày.

1. Nguyên nhân gây nên mụn cám từ bên trong

  • Do thay đổi nội tiết

Khi cơ thể thay đổi nội tiết, tuyến bã nhờn sẽ bị kich thích tiết ra nhiều bã nhờn hơn kết hợp với bụi bẩn, vi khuẩn gây ra mụn cám. Việc thay đổi nội tiết tố thường diễn ra vào độ tuổi dậy thì, khi mang thai, sau sinh hoặc kỳ kinh nguyệt của các chị em. Vì vậy, ở độ tuổi dậy thì như các em, bị mụn là chuyện hoàn toàn bình thường, quan trọng là chúng ta giải quyết chúng như thế nào mà thôi. 

  • Do di truyền

Một số chuyên gia da liễu cho rằng, có đến 50% trường hợp bị mụn cám là do di truyền từ bố mẹ. Trong trường hợp này, mụn cám thường không thể giải quyết triệt để.  

  • Tinh thần mệt mỏi, căng thẳng kéo dài

Áp lực từ học hành, thi cử cũng khiến nhiều bạn bị căng thẳng kéo dài đẫn đến ăn ngủ thất thường làm cho nội tiết tố bị rối loạn, sinh ra mụn. 

2. Nguyên nhân gây mụn cám từ bên ngoài

Bên cạnh những yếu tố gây mụn từ bên trong cơ thể, các thói quen chăm sóc da không đúng cách, sinh hoạt không điều độ, khoa học cũng là nguyên nhân gây nên mụn nói chung. 

  • Không vệ sinh da mặt sạch sẽ

Vệ sinh da mặt không sạch sẽ cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn cám.

Nếu bạn không vệ sinh da mặt đúng cách, bã nhờn, bụi bẩn, tế bào chết, lớp trang điểm… sẽ không được loại bỏ. Chúng tích tụ trong lỗ chân lông, bịt kín lỗ chân lông. Điều này khiến cho mụn cám dễ dàng hình thành.

Nguyên nhân gây mụn cám trên mặtKhông vệ sinh da mặt sạch sẽ rất dễ khiến mụn cám hình thành.

  • Vệ sinh da mặt quá kỹ hoặc tẩy tế bào chết quá thường xuyên

Khi chúng ta vệ sinh da mặt quá kĩ hoặc tẩy tế bào chết quá nhiều lần, lớp ẩm tự nhiên trên da sẽ mất đi. Lúc này, da của chúng ta sẽ phản ứng bằng cách tiết dầu nhiều hơn, nhằm bù đắp lượng ẩm đã mất.

Và khi tuyến nhờn hoạt động mạnh, dầu nhờn lại dư thừa và khiến cho mụn cám xuất hiện.

  • Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp

Mỹ phẩm không phù hợp có thể khiến da bị bít tắc và sinh ra mụn cám. Vì thế, bạn nên lựa chọn mỹ phẩm dựa trên đánh giá kỹ càng về tình trạng da hiện tại. Điều này sẽ giúp hạn chế sự hình thành của mụn cám.

III – Làm sao trị mụn cám? Các cách trị mụn cám tại nhà hiệu quả nhất

1. Trị mụn cám bằng chanh

Nhờ có hàm lượng axit tự nhiên và vitamin C dồi dào, nên chanh có thể dễ dàng loại bỏ các loại mụn, trong đó có mụn cám.

Cách điều trị mụn cámChanh thường xuyên được dùng để trị mụn cám.

Để loại bỏ mụn cám với chanh, sau khi vệ sinh da mặt sạch sẽ, bạn có thể áp dụng theo 2 cách:

– Chấm nước cốt chanh lên vùng bị mụn cám, để qua đêm. Sáng hôm sau rửa mặt bằng nước ấm.

– Chấm nước cốt chanh lên vùng da mụn, sau đó kết hợp massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 – 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát.

Mỗi tuần bạn chỉ nên thực hiện cách này 2 lần để loại bỏ mụn cám mà không khiến da bị bào mòn.

Lưu ý, sau khi sử dụng chanh trị mụn cám, bạn cần thoa kem dưỡng ẩm và kem chống nắng. Vì lúc này da rất dễ bị khô và bắt nắng.

2. Cách trị mụn cám bằng kem đánh răng và muối

Để lột mun cám bằng kem đánh răng, đầu tiên, bạn cần chuẩn bị loại kem đánh răng màu trắng, không có các sọc màu. Đồng thời, không chọn kem đánh răng dạng gel, vì nó không chứa các chất có khả năng trị mụn.

Cách trị mụn cám bằng kem đánh răng và muốiBạn có thể dùng kem đánh răng để trị mụn cám.

Cách thực hiện:

– Bạn trộn kem đánh răng với một chút muối để có 1 hỗn hợp đồng nhất.

– Sau khi vệ sinh da mặt, bạn thoa kem đánh răng đã trộn muối lên vùng có mụn cám. Tiếp đến dùng bàn chải đánh răng chà nhẹ.

– Giữ nguyên như vậy khoảng 15 phút.

– Bây giờ, bạn rửa mặt bằng nước ấm. Sau đó rửa mặt bằng nước mát để se khít lỗ chân lông, rồi lau khô và thoa kem dưỡng ẩm.

Tần suất: 1 – 2 lần/ tuần.

Xem thêm: Cách trị mụn đầu đen bằng kem đánh răng

3. Cách trị mụn cám bằng trứng gà được áp dụng nhiều nhất

Cách thực hiện:

– Bạn trộn đều lòng trắng trứng với vài giọt nước cốt chanh để có 1 hỗn hợp lỏng đồng nhất.

– Bạn lấy mặt nạ giấy, thấm đều hỗn hợp đã thu được ở trên. Sau đó, đắp mặt nạ giấy lên da mặt đã được vệ sinh sạch sẽ.

–  Bạn giữ nguyên mặt nạ giấy trên mặt khoảng 20 phút rồi mới lột ra. Khi lột mặt nạ, bạn nhớ lột nhẹ nhàng để mụn cám theo mặt nạ ra ngoài.

– Cuối cùng, bạn rửa mặt 1 lượt bằng nước ấm cho sạch và 1 lượt bằng nước mát để se khít lỗ chân lông.

Tần suất: 2 lần/ tuần.

Cách trị mụn cám bằng trứng gàThêm 1 chút chanh tươi vào lòng trắng trứng gà, bạn sẽ có hỗn hợp trị mụn cám hoàn hảo.

Xem thêm phương pháp: Cách dùng trứng gà trị mụn đầu đen 

4. Mẹo trị mụn cám bằng sữa chua và khoai tây

Cách thực hiện:

– Bạn gọt vỏ khoai tây tươi > xay nhuyễn > trộn sữa chua không đường để có 1 hỗn hợp nhuyễn.

– Sau khi vệ sinh da mặt, bạn đắp hỗn hợp khoai tây và sữa chua lên da và thư giãn trong khoảng 20 phút.

–  Bây giờ, bạn rửa mặt bằng nước ấm và nhớ rửa thêm 1 lần nữa bằng nước mát để se khít lỗ chân lông.

Tần suất: 2 lần/ tuần.

Trị mụn cám bằng sữa chuaBạn nên dùng khoai tươi 2 lần/ tuần để trị mụn cám.

** Những lưu ý khi trị mụn cám bằng nguyên liệu thiên nhiên:

– Trước khi trị mụn, bạn cần làm sạch da mặt trước. Để các dưỡng chất có thể thấm sâu hơn.

– Bạn nên test thử các phương pháp trị mụn cám bằng thiên nhiên để tránh trường hợp dị ứng.

–  Sau khi trị mụn, bạn nên nhớ thoa kem dưỡng ẩm vì một số phương pháp có thể khiến da bị khô hơn.

–  Các phương pháp này không thể có tác dụng trong ngày 1, ngày 2. Vì vậy, khi đã áp dụng, bạn nên thực hiện kiên trì và đều đặn để khỏi mụn hoàn toàn.

5. Giảm mụn cám bằng thuốc tây y

Y học hiện đại đã sáng chế ra nhiều loại kháng sinh có thể trị mụn cám một cách hiệu quả. Khi bạn sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ da liễu, thuốc sẽ tác động trực tiếp vào tế bào da, giúp mụn biến mất.

Thuốc tây trị mụn cám được chia thành 3 nhóm chính:

– Thuốc bôi ngoài da

– Thuốc kháng sinh điều trị toàn thân

– Và thuốc nội tiết

Nhìn chung, khi muốn sử dụng thuốc, bạn cần đến thăm khám tại cơ sở y tín và thực hiện theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa.

Cách trị mụn cám hiệu quảMuốn trị mụn cám bằng thuốc tây, bạn cần có sự chỉ dẫn của bác sĩ.

6. Dùng kem trị mụn cám

Hiện nay, các bạn teens đang truyền tay nhau một sản phẩm kem bôi mụn từ thiên nhiên Yoosun Acnes.

Yoosun Acnes có khả năng tác động toàn diện vào quá trình hình thành mụn, nên giúp loại bỏ tận gốc mụn: giảm tiết nhờn > làm thoáng lỗ chân lông > giảm sưng, ngừa viêm > ngừa thâm sẹo sau mụn.

Để loại bỏ mụn cám với Yoosun Acnes, chúng mình nên thực hiện như sau:

– B1: Vệ sinh da mặt như bình thường

– B2: Xông hơi da mặt để nặn bỏ nhân mụn cám đã chín.

– B3: Vệ sinh da mặt một lần nữa.

– B4: Lau khô rồi thoa kem Yoosun Acnes để ngừa viêm, ngừa thâm sẹo và ngăn mụn quay trở lại.

Yoosun Acnes có nguyên liệu 100% từ thiên nhiên như chiết xuất cúc tâm tư, rau má, rễ cây ngưu bàng, lá neem, quả lê lên men, vỏ cây liễu, rau diếp cá, vỏ cây hoàng cầm, hoàng bách… nên rất an toàn, không gây kích ứng. Vì thế, bạn có thể yên tâm khi sử dụng.

>> Xem thêm VIDEO các cách trị mụn cám hiệu quả nhất <<

video mụn cám và cách điều trị

III – Cách ngăn ngừa mụn cám xuất hiện từ chuyên gia

Nếu gặp điều kiện thuận lợi, mụn cám rất dễ xuất hiện, khiến chúng ta cảm thấy rất mất tự tin. Vì thế, hãy thực hiện những việc nhỏ dưới đây để ngăn ngừa mụn cám nhé.

– Vệ sinh da mặt tối thiểu 2 lần mỗi ngày bằng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp.

– Duy trì chế độ sinh hoạt và ăn uống lành mạnh, cụ thể: ngủ nghỉ đúng giờ, không hút thuốc lá, không sử dụng đồ uống chứa cồn, chứa nhiều đường và chứa chất kích thích, hạn chế đồ ăn cay nóng, chứa nhiều dầu mỡ,…

– Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, môi trường bụi bẩn, ô nhiễm.

– Không tự ý nặn mụn khiến mụn lây lan và để lại sẹo.

– Cố gắng giữa tâm lý thoải mái, hạn chế căng thẳng và stress…

– Khi bị mụn, không nên trang điểm

Như vậy, Yoosun Acnes vừa cùng bạn tìm hiểu cách trị mụn cám. Nếu bạn còn băn khoăn, vui lòng gọi đến hotline 1800.1125 (miễn phí cước) để dược sĩ của Yoosun Acnes tư vấn trực tiếp nhé.

Bình luận